jueves, 14 de diciembre de 2017

ALIMENTACIÓN SALUDABLE EN 4º DE PRIMARIA

Hoy dos enfermeras, Rosa madre de María de 4ºB y su compañera Pilar, han venido a las clases de 4º para hablarnos de la alimentación saludable.
Nos han explicado que tenemos un cuerpo para toda la vida y que lo tenemos que cuidar tomando alimentos saludables como fruta, verdura y leche; estos alimentos nos ayudan a crecer, pensar evitar enfermedades. etc.

También nos han explicado lo que son las grasas trans, que no son saludables y se encuentran en productos elaborados como bollería, patatas fritas, etc,...
Nos han hablado del colesterol y como evitarlo, de que no debemos abusar de los productos con azúcar porque engordan, producen caries y no son buenos para la salud.
Rosa y Pilar nos han preparado unos juegos muy divertidos para entender todos estos conceptos, ¡y con premios incluidos!
Por último hemos elaborado unos platos muy divertidos con frutas, imitando dibujos de animales que, al final nos los hemos comido.
¡Muchas gracias Rosa y Pilar por enseñarnos tantas cosas de forma tan amena!

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